An deske e emeng ea ergonomice bohlokoa bakeng sa ho theha tikoloho ea mosebetsi oa ergonomic, ebang u sebetsa ofising kapa lapeng.Empa ke litšoaneleho life tseo u li nahanang ha u khetha mofuta ona oa deske?
Ergonomic Standing Desk ke Eng?
Boithuto ba ergonomics bo sheba hore na batho ba beha litholoana hakae libakeng tsa bona tsa mosebetsi le mokhoa oa ho sebeletsa litlhoko tsa basebelisi le ts'ebetso ea sistimi ka kakaretso.Re sebetsa ka mokhoa o atlehileng haholo ha re e-na le boemo bo nepahetseng, e leng kamoo tšimo eohle ea ergonomics e bileng teng kateng.Ka mantsoe a bonolo, deske ea ergonomic ke deske efe kapa efe e u nolofalletsang ho sebetsa u sa nke lehlakore ho fokotsa khatello ea 'mele ea hau.
Litafole tsa ergonomic leema lideskehase ka linako tsohle li nang le mantsoe a tšoanang, ho sa tsotellehe maikutlo a tloaelehileng a fosahetseng ho fapana le hoo.Hoa khoneha ho etsa deske e emeng ntle le ho etsa hore e be bonolo haholoanyane.Leha ho le joalo, ho ikamahanya le maemo ka ho fetisisa ho lumellana le mefuta e mengata ea mesebetsi eo basebetsi ba liofisi ba lokelang ho e phetha motšehare, leha ho le joalo, ho fanoa ka deske ea litulo tse feto-fetohang.
Na ke hloka Desk ea Ergonomic?
Le hoja ho ikoahlaela ka laptop kapa ho inama holim'a deske ka nakoana ho ka 'na ha utloahala ho le monate, maemo ana a ka ba boima.Mahlaba le mahlaba a qetella a hlokomeleha le ho ba qetang letsatsi lohle ba le deskeng e tloaelehileng.Bohloko ke tsela eo 'mele o buisanang le rōna ka eona, 'me hangata ke pontšo ea ho qala ha mafu a mesifa le masapo.
Sebaka se betere sa ho sebetsa sa ergonomic se khothalletsang boemo bo botle se tla ba molemo ho hoo e batlang e le motho e mong le e mong ea ikutloang a sa phutholoha nakong ea letsatsi la mosebetsi.
Lintho Tseo U ka li Batlang Setsing sa Ergonomic
Ha u khetha deske, nahana ka likarolo tsa deske le hore na li bohlokoa hakae ho motho ea tla be a qeta nako ea hae tafoleng.
Phetoho
Mokhoa oa ho lokisa bophahamo ba deske o ama lintlha tse 'maloa tse hlalosang hore na a bohlokoa hakaedeske e emeng ya moyake: lebelo, tšireletseho, ho tšoarella ha nako e telele, le boiketlo ba ho tsamaea ho ea holimo le tlase ho nepahetseng.
Bongata ba batho ba rata ho ema le ho lula litafoleng tsa bona khafetsa motšehare;maemong ao, mokhoa o bonolo oa ho lokisa o thusang ka ho phahamisa o nepahetse.Tafoleng ea elektroniki kapa ea moea, ho tobetsa konopo ho imolla khatello ea matsoho le mahetleng ha ho bapisoa le ho phethola crank kapa ho phahamisa litšepe.
Range of Height
Ho na le mefuta e mengata ea bolelele bo tloaelehileng ba motho, 'me litsi tsa mosebetsi tse lutseng ha lia etsetsoa ho amohela sebaka seo se seholohali.Ho feta moo, le hoja maemo a fapaneng a 'mele le bophahamo a le molemo ka ho fetisisa bakeng sa mesebetsi e fapaneng ea liofisi e kang ho thaepa, ho misa, ho ngola, ho bala lipampiri, le ho shebella skrine, ho batla ho le thata ho hlophisa sebaka sa mosebetsi se bophahamo bo le bong bakeng sa tsona kaofela.Sebaka se loketseng se fanoa ke deske e emeng ea bophahamo bo feto-fetohang, e u lumellang hore u fetohe ka thata lipakeng tsa ho lula le ho ema nako le nako mots'ehare.O ka phahamisa kapa oa theola bophahamo ba deske ka ho eketseha.Ho bohlokoa ho khetha mofuta oa deske e emeng e nang le mefuta e feto-fetohang e lekanang bolelele ba hau.
Botsitso
Netefatsa hore foreime ea deske e tiile ka ho lekaneng ho tšehetsa boima ka ho lekana holim'a bokaholimo ntle le ho thella.Ntle le ho baka ho senyeha ho eketsehileng tafoleng, ho sisinyeha le ho otla ho ka ba kotsi.Ho feta moo, deske e hloka ho ts'ehetsa boima bo behiloeng ho eona khafetsa, le haeba e ke ke ea tšehetsa boima ba 'mele oa hau ka mokhoa o ts'oanang le setulo sa ergonomic.
Nako ea poso: Jan-27-2024